Bergtee, oder Bergtee, ist einer der beliebtesten Kräutertees auf Kreta und wird von fast jedem getrunken. Es hat einen milden Geschmack und regt die Verdauung an.
Medizinische Eigenschaften :
- Hilft bei Erkältungen, Atembeschwerden und anhaltendem Husten.
- Ist ein hervorragendes Mittel gegen Magenschmerzen und Verdauungsprobleme.
- Bergtee wird als Diuretikum bei Nierensteinen eingesetzt.
Bergtee - Sideritis syriaca (Eisenkraut) Kanne
Nach dem Öffnen / Gebrauch das Glas gut verschlossen verwenden an einem dunklen, trockenen Ort aufbewahren. Der Küchenschrank ist ein hervorragender Aufbewahrungsort für Kräuter.
- Legen Sie die Kräuter in einen Becher, eine Tasse, eine Tasse oder ein Glas oder eine Teekanne. Sinnvoll ist die Verwendung eines Teekugelsiebes, in das Sie die getrockneten Kräuter geben.
- Mit einem Deckel z. B. einer Untertasse abdecken, falls Sie eine Teekanne verwenden, schließen Sie den Deckel.
- Fügen Sie heißes Wasser hinzu (kurz bevor das Wasser kocht) und lassen Sie die Kräuter 1-3 Minuten ziehen.
- Vor dem Trinken abtropfen lassen.
- Die übliche Dosis für die Zubereitung von Kräutertee beträgt 3-4 Gramm getrocknete Kräuter für 150 ml.
- 3 bis 5 mal täglich eine Tasse trinken.
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